einfach nachhaltiger leben – smarticular Verlag

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Goldener Herbst

Der Gartenkalender Oktober gibt Tipps, welche Arbeiten anstehen. Jetzt können Äpfel und Birnen geerntet, Laub auf den Beeten verteilt und Beerensträucher gepflanzt werden.

Garten

Annette Frenzel

Gartenkalender Oktober: diese Dinge kannst du jetzt im Garten erledigen

Mit diesen Kürbis-Rezepten verarbeitest du jeden Kürbis in ein abwechslungsreiches und ungewöhnliches Gericht, damit es in der Kürbissaison nie langweilig wird.

Ernährung

Franzi Knecht

Die besten Kürbisrezepte für die Kürbissaison

Herbstsalate sind alles andere als langweilig! Nach den heißen Sommermonaten haben viele regionale Gemüse und Früchte Hauptsaison und sorgen für gesunde Abwechslung.

Ernährung

Sylvia Jahns

Herbstsalate: drei köstliche Rezepte mit regionalen, saisonalen Zutaten

Mit diesen Tipps machst du deine Beete winterfest, bereitest sie für das neue Gartenjahr vor und versorgst dich auch in der kalten Jahreszeit mit frischem Grün.

Garten

Björn Ohmer

Beete winterfest machen? Darum lohnt es sich!

Mit einer Marmelade aus Vogelbeeren bringst du einen süß-säuerlichen Aufstrich auf den Tisch - mit feinen Aromen und jeder Menge Vitamin C.

Brotaufstrich

Sylvia Jahns

Marmelade aus Vogelbeeren: Süß-herber Aufstrich mit Vitamin C

Wohin mit dem ganzen Laub? Die besten Anwendungen und Tricks für Bastler und Gärtner!

Garten

Sandra

Herbstlaub sinnvoll weiternutzen: Goldene Deko und wertvoller Gartenhelfer

Bereite deinen Garten auf den Winter vor! Mit diesen Tipps machst du dir die herbstlichen Arbeiten einfacher, schützt die Umwelt und hilfst den Tieren beim Überwintern.

Garten

Martin Körner

Garten winterfest machen – einfacher und umweltfreundlicher

Einen Rasen oder eine Wiese in ein fruchtbares Beet zu verwandeln, muss keine Schwerstarbeit sein. Mit dieser Anleitung sparst du dir das Umgraben und lässt die Natur für dich arbeiten.

Garten

Sylvia Jahns

Beet statt Rasen: So wird der Rasen zum Gemüsebeet – ohne Umgraben

Maronen zubereiten - hier kannst du nachlesen, wie sich (selbst gesammelte) Esskastanien rösten oder garen und für unterschiedliche Rezepte verwenden lassen.

Ernährung

Annette Frenzel

Maronen-Rezepte: so schmecken Esskastanien am besten

Aktuelle Beiträge

Aus Pflanzenöl und frischen Hagebutten lässt sich in wenigen Schritten ein hautpflegendes Hagebuttenöl selber machen. Gleich ausprobieren!

Hautpflege

Sylvia Jahns

Hagebuttenöl selber machen – für schöne, glatte Haut

Bestimmt kennst du Hagebuttentee, aber hast du auch schon einmal süß-säuerliches Hagebuttenmus selber gemacht? Unbedingt ausprobieren!

Ernährung

Freunde von smarticular.net

Hagebuttenmus selber machen – geht ganz einfach

Wenn du Apfelgelee selber machen möchtest, kannst du ganze Äpfel oder auch Apfelreste wie Schalen und Gehäuse verwenden - so lecker!

Brotaufstrich

Linda Frech

Apfelgelee selber machen – auch aus Apfelschalen

Ein selbst gemachter Apfeltee ist nicht nur richtig lecker und schnell zubereitet. Du kannst auch Apfelschalen sinnvoll verwerten.

Getränke

Sylvia Jahns

Apfeltee selber machen – frisch oder auf Vorrat

Das einfache Rezept für Dinkelbrötchen gelingt mit wenig Hefe und langer Teigführung ebenso gut wie in einer schnelleren Variante.

Backen

Björn Ohmer

Dinkelbrötchen – einfaches und gelingsicheres Rezept

Dank Perl-Dinkel lässt sich diese sättigende Dinkelsuppe (

Kochen

Björn Ohmer

Dinkelsuppe mit Gemüse – aromatisch und vitalstoffreich

Diese Dinkelwaffeln sind besonders saftig und aromatisch. Du kannst sie auf Wunsch mit Vollkornmehl und rein pflanzlich zubereiten - lecker!

Ernährung

Linda Frech

Dinkelwaffeln backen – hell oder mit Vollkorn

Eine Tomatensuppe mit Reis ist schnell gemacht und eine leckere Möglichkeit, Reisreste zu verwerten. Probiere es gleich mal aus!

Resteverwertung

Linda Frech

Tomatensuppe mit Reis – auch als schnelle Resteverwertung

Pizza und Pizzabrot vom Grill sind eine abwechslungsreiche, herzhafte Beilage. Sie gelingen einfach, schmecken knusprig und lassen sich kreativ variieren.

Auf dem Grill

Franzi Knecht

Pizza und Pizzabrot vom Grill – einfaches Rezept mit knusprigem Ergebnis

Derzeit beliebt

Mit diesem Rezept für gebrannte Mandeln lässt sich der knackige Snack kinderleicht leicht selber machen - ohne Zusatzstoffe und mit weniger Zucker.

Ernährung

Linda Frech

Gebrannte Mandeln selber machen – mit weniger Zucker

Eine Erkältungssalbe mit Thymian selber zu machen, ist sehr einfach, und du kannst auf unerwünschte Inhaltsstoffe verzichten.

Erkältung

Franzi Knecht

Erkältungssalbe mit Thymian gegen Husten – auch für Kinder geeignet

Tee muss nicht teuer sein. Es gibt viele Möglichkeiten kostenlosen, gesunden und schmackhaften Tee selbst herzustellen. Wir zeigen dir die besten Tricks!

Ernährung

Peter Tiemann

Diese 17 gesunden und leckeren Teesorten kosten keinen Cent

Essig aus Äpfeln oder anderen Früchten und Fruchtabfällen wie Schalen und Kernen herstellen ist einfacher als gedacht. So machst du deinen eigenen Essig!

Ernährung

smarticular Team

Apfelessig selber machen: Aus Apfelresten oder Apfelsaft

Diese Kürbis-Pasta kocht sich quasi von selbst! Probiere doch mal dieses einfache Rezept für eine köstliche saisonale Abwechslung zu Pasta mit Tomatensoße.

Ernährung

Franzi Knecht

Pasta mit Kürbis – das einfachste, saisonale Rezept

Hustenbonbons selber zu machen, ist ganz einfach. Aus heilsamen Kräutern und zahnfreundlichem Xylit sind sie um Handumdrehen fertig!

Gesundheit

Renate Strauss

Kräuterbonbons selber machen – aus nur zwei Zutaten

Ingwer hilft gegen Halsschmerzen: Lindernde Ingwerbonbons kannst du ganz einfach selber machen. Die Bonbons helfen auch gegen Reiseübelkeit.

Gesundheit

Heike

Ingwer gegen Halsschmerzen: Ingwerbonbons selber machen

Kohlrabigrün steckt voller Vitalstoffe! Verarbeite es mit diesen Kohlrabiblätter-Rezepten zu einer leckeren Mahlzeit, statt es wegzuwerfen.

Ernährung

Sylvia Jahns

Kohlrabiblätter-Rezepte – lecker zubereiten statt wegwerfen

Kreativität

Dennis

Teelichtofen selber bauen, ohne Bohren: Die Miniheizung für kalte Tage

Einfache Projekte für Einsteiger

Aus Abfallprodukten und Essig stellst du diesen extrem günstigen und wirksamen Allzweckreiniger her! Einfacher und natürlicher geht es wahrscheinlich nicht!

Haushalt

smarticular Team

Dieser natürliche Allzweckreiniger kostet weniger als 40 Cent pro Liter

Dein eigenes, aluminiumfreies Deodorant kostet dich 50 Cent und ist in weniger als 5 Minuten hergestellt. Gesund, günstig und geruchsfrei durch den Tag!

Körperpflege

Danielle Fröhlich

Deodorant ohne Aluminium selbst herstellen – so einfach geht’s

Haushalt

Maximilian Knap

Mülltüten und Einkaufstüten ohne Kleben aus Zeitungspapier falten – mit Video

Gemüsebrühe besteht oft zu weniger als fünf Prozent aus Gemüse, stattdessen kannst du ganz einfach eine gesunde Gemüsepaste selber machen!

Ernährung

Miriam Schubert

Haltbare Gemüsepaste selber machen – ohne Kochen

Statt Aloe vera in Form teuren Cremes aus der Drogerie zu nutzen, kannst du das heilsame Gel ganz einfach selbst aus der Pflanze herstellen.

Körperpflege

Annette Frenzel

Haltbares Aloe-vera-Gel aus der Pflanze selbst gewinnen

Mit einfachsten Mitteln lässt sich zu Hause ein hervorragendes Waschmittel selbst herstellen, völlig biologisch und zu einem Bruchteil der Kosten von herkömmlichem Waschmittel.

Haushalt

Maximilian Knap

Biowaschmittel selbst herzustellen ist leicht, umweltfreundlich und preiswert

Das Waschen der Haare mit Roggenmehl ist eine natürliche und gesunde Alternative zu gängigen Shampoos. Probiere es aus!

Körperpflege

smarticular Team

Haarwäsche mit Roggenmehl – natürlich, pflegend und vegan

Für perfekte Schlagsahne braucht man Sahnesteif? Vergiss das einzeln verpackte Spezialprodukt, denn aus zwei Zutaten kannst du Sahnesteif selber machen!

Ernährung

Linda Frech

Sahnesteif selber machen: Ein Fertigprodukt weniger

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